Putamenopausia🏮

Ni loca, ni invisible, ni callada. Solo con un poco de calor y mucha ciencia.

Manifiesto

¿Sofocos? No, es mi brillo interior intentando salir.

¿Suelo pélvico? El único que no me ha abandonado (todavía).

Soy Fisio y Neurocoach, y he venido a iluminar este caos con una linterna y un poco de mala leche.

Deja tu email y te envío 5 claves de suelo pélvico para no mojarte al reír y 2 trucos de neurociencia para no quemar el mundo hoy.

Sofocos, niebla mental, cambios de humor: no estás loca.

Suelo pélvico: escapes, urgencia, pesadez… tiene solución.

Acompañamiento emocional sin azúcar: con herramientas y carcajadas.

Estamos cargando el bazooka de recursos: artículos, ejercicios y verdades como puños.

Muy pronto aquí. 🚀

¿Preguntas? ¿Sugerencias? ¿Ganas de contarme tu historia?